Muggen kunnen een ware plaag zijn, vooral als je ’s nachts probeert te slapen. Het gezoem rond je oren en de jeukende bulten kunnen je nachtrust flink verstoren. Gelukkig zijn er verschillende eenvoudige manieren om muggen weg te houden uit je slaapkamer, zodat je weer rustig kunt slapen. Hier zijn 8 handige tips:
Houd ramen en deuren gesloten
Muggen komen vaak binnen via openstaande ramen en deuren. Houd ze gesloten, vooral in de avonduren wanneer muggen actiever zijn.
Gebruik horren
Installeer horren voor ramen en deuren om muggen buiten te houden terwijl je toch kunt genieten van frisse lucht.
Gebruik een klamboe
Hang een klamboe boven je bed om te voorkomen dat muggen ’s nachts bij je kunnen komen.
Ventilator aan
Zet een ventilator aan in je slaapkamer. Muggen zijn geen fan van sterke luchtstromen en zullen minder snel in de buurt van een draaiende ventilator komen.
Citronella-kaarsen
Plaats citronella-kaarsen in je slaapkamer. De geur van citronella is een natuurlijke muggenafweer en kan helpen om muggen op afstand te houden.
Gebruik muggenspray
Spray een beetje muggenafweermiddel op je huid of op je kleding voordat je naar bed gaat. Let op dat het middel veilig is voor gebruik binnenshuis.
Houd het schoon
Muggen worden aangetrokken door stilstaand water, dus zorg ervoor dat er geen water blijft staan in bijvoorbeeld bloempotten, vazen of emmers.
Essentiële oliën
Gebruik essentiële oliën zoals citroen-eucalyptus, lavendel of pepermunt om een natuurlijke barrière tegen muggen te creëren. Druppel een paar druppels op een watje en plaats ze strategisch in je slaapkamer.
Met deze eenvoudige tips kun je muggen op afstand houden en genieten van een goede nachtrust zonder vervelende beten!
