Fatshaming is misschien wel een van de meest kwetsende dingen die mensen elkaar kunnen aandoen: oordelen over iemands gewicht zonder het hele verhaal te kennen. Toen ik voor het UWV een second opinion kreeg om te bepalen of ik echt PCS en PTSS had en of behandeling verbetering zou brengen, werd mijn diagnose bevestigd. Maar…
Het nieuwe jaar is begonnen, dat betekent dat veel mensen goede voornemens hebben gesteld. Veel mensen nemen zich voor om het nieuwe jaar gezonder te eten, meer te bewegen en misschien zelfs wat gewicht te verliezen. Hoe goed jouw voornemen ook is, verandering aanbrengen is lastig en kost veel tijd. Je moet zoeken naar het…
Iedereen komt ergens op het punt in zijn of haar leven dat je toch graag wat aan je figuur wilt doen. Soms willen een paar kilo’s afvallen of ik mijn geval een hele berg kilo’s. Je zou weer graag in een bepaald kleding stuk willen passen, je fit en gezond voelen. Het besef dat je…
Gezond eten en leven is soms saai. Na de zoveelste appel terwijl je lichaam roept om iets ongezond is het toch makkelijk om je te laten verlijden. Dat punt ben ik de afgelopen maanden vaak gepasseerd. Van mijn diëtist kreeg ik een lijst met goede tussendoortjes, zodat ik kon variëren. Toch is er iets…
De fertiliteitsarts gaf ons eind augustus 2021 een aantal taken die wij moesten doen voordat we überhaupt aan ons traject mochten beginnen. Ik kreeg een opdracht of eigenlijk meer een missie. Ik moest namelijk 25 kilo afvallen. De arts vertelde dat met veel overgewicht het traject moeilijk zou gaan, de kans op een miskraam of…
