Gezonden bananen ijs

Niets is lekkerder om verkoeling te zoeken tijdens warme dagen is een ijsje. Het nadeel is dat ijsjes niet gezond zijn.  Wil je letten op jouw voeding en toch genieten, dan is dit heerlijke romige bananen ijsje jouw match deze zomer.   Het voordeel is ook dat dit ijs vegan is en lactosevrij.   Heb…

Lees meer

Aalbes walnoot ijs

Mijn vriend vindt dit een van de lekkerste ijsjes.  Het voordeel van dit recept dat je geen ijsmachine nodig hebt. Het recept is simpel, gezond en smaakt heerlijk.  Ingrediënten 200 gram aalbessen   70 gram walnoot  400 gram Griekse yoghurt   1 eetlepel honing   Benodigdheden  Vergiet  IJslolly vorm   Keukenmachine  Vriezer Stap 1  …

Lees meer

Aalbes munt ijs

Nu de zon schijnt en de temperatuur oploopt is er niet lekkerdere dan verkoeling te zoeken in een lekker ijsje.   Dit ijsje is een gezonden variante op de vele ongezonde supermarkt ijsjes. In een handomdraai is het ijs klaar. Ik ben heel erg benieuwd naar jullie eindresultaat, die kunnen jullie delen op Instagram of…

Lees meer